「旬を食べるためにまた酒を飲むな」友達の輪、たくさんのジナンがため息をつきます。スーパーの通りには、さまざまな飲み物を持った人々が行き交うのも見かけます。

夏は飲料商戦の季節であり、ライフスタイルの変化に伴い「水を飲むときは飲む」ということが人々の生活習慣の一部となっています。甘い飲み物を冷やして飲むのはとても快適ですが、特に子供や青少年の健康に多大な被害をもたらすため、最近一部の専門家が、甘い飲み物には警告ラベルを貼り、消費者に警告すべきだと提案しました。

砂糖中毒の人は喫煙よりも有害です

whoは死因を調査し、国民のうち23人が「喫煙よりもひどい砂糖中毒で、砂糖含有量の高い食品の長期摂取は明らかに寿命を縮めることになる」と結論づけ、「砂糖をやめる」というスローガンを掲げた。

砂糖を添加した甘味飲料は砂糖に属します。添加砂糖とは、食品の調理や製造過程で添加される砂糖を指し、砂糖、白砂糖、黒砂糖、砂糖、麦芽糖、蜂蜜に含まれる天然物、シロップ、ジュースの砂糖などが含まれます。」市立病院公衆衛生局の趙立梅氏は、過剰摂取は虫歯、肥満、2型糖尿病、心血管疾患のリスクを高め、砂糖入りの飲み物は大量の砂糖摂取源を追加すると述べた。

シュガーは結局砂糖を飲むの？ 355ミリリットルのコーラのポットには37グラムの砂糖が含まれており、500ミリリットルのフルーツジュース飲料のボトルには40〜60グラムの砂糖が含まれています。つまり、毎日ボトル1本を飲むと、すでにwhoのアドバイス以上の砂糖が含まれており、追加の砂糖の最新の推奨一日摂取量は25グラム以下であることが好ましく、50グラム未満に制御する必要があります。

中国栄養研究所所長の樊志紅氏は、疾病管理の調査システムでは、甘い飲み物を飲むグループが10代と若者の数が最も多く、10年間のデータが急速に増加していると紹介した。

中国4省の飲料摂取量調査によると、3～17歳の飲酒消費量は高く、砂糖を多く添加した消費者は6％以上となっており、そのうち13～17歳の男性消費者は砂糖を多く添加したものを飲んでいる割合が8.1％に達した。

学術的アピール：砂糖入り飲料の警告ラベル

趙立梅氏の見解では、ここ10年で甘い飲み物を飲むのが流行しており、新しい生活様式の影響で、人々はおしゃれなものとして飲み始めたが、健康に害を及ぼすことに気づいていないと思います。

国民の「郭さんは飲むときに飲む」は80歳で、2010年の初めから甘い飲み物を飲む習慣があると記者団に語り、「ある種の飲料缶が我が家で最大の樽で、毎日はほとんど飲まない」と語った。 、ジュースを一杯飲むことです。」近年、彼の体重は当初の120ポンド以上から、現在は160ジン以上になりました。彼を悩ませているのは、彼の 2 歳の息子が彼と同じようにあらゆる種類のフルーツジュース飲料を飲むのが大好きなことです。

砂糖入り飲料の害に対する正しい理解が不足しており、現実には多くの問題が生じています。しかし、砂糖入りの飲み物は子供や青少年にとってますます有害になってきています。

そこで最近、「アメリカ予防医学ジャーナル」は、砂糖入り飲料のパッケージに不健康な警告ラベルが貼られていれば、十代の若者とその親が砂糖入り飲料を購入する割合が減るという研究結果を発表した。研究者らは、砂糖は喫煙と同様に健康に有害であるため、消費者に注意を促すために砂糖入り飲料のラベルを表示する必要があると考えています。

研究には12歳から18歳までの2,202人の子供と青少年が含まれており、カロリー摂取量の増加、肥満、糖尿病、子供の虫歯などの警告ラベルが表示され、砂糖入り飲料の購入をやめるよう警告ラベルが表示されたが、15％以上の子供は表示しなかった。ラベル。